身体到底属于谁？

    人常说环境最能消磨意志，我看未必尽然，我觉得身体最能消磨意志。环境是外因，身体相对于心理来讲虽然也算是外因，但是相对于自身来讲可以算作内因了。人们通常认为自己的身体是属于自己的，其实从另外一个角度讲，这个身体属于你周边的人，更广泛一点讲是属于这个社会的。

    人到中年，最大的问题莫过于身体健康问题。你的财富可以增加，你的地位可以提高，你的学识可以积累，你的名誉可以增长，唯有一点，你的身体机能，到了中年以后毫无争议，一定是下降的趋势。无论你是帝王将相，还是富甲一方，即便是花了再的大的气力去健身锻炼，无非是使下降的速度减缓一些，到现在为止还没有听说人类可以逃脱衰老死亡的命运。

    年轻的时候我们可以说为了奔生活，或者说是生活所迫而忽视了健康问题，到了一定的年龄，没有可能再有任何借口，因为修理身体某个部件的成本要远大于我们忽视它而积累起来的财富。很显然，疾病来了，钱多的人多花钱，钱少的人少花钱，终归要把你口袋里面的钱掏干净为止。要是还没等掏干净之前你就夭折了，像很多英年早逝的成功人士，那岂不是更亏了。除此之外，这里要谈的是一个责任问题。

    自己的身体虽然是属于自己。但这个自己并不是孤立在这个社会上的，除了属于自己以外，还属于生你养你的人，你实际上是他们的一个作品，设身处地想一想，没有人希望自己辛辛苦苦创造出来的一个作品莫名其妙地消失掉，或是被什么东西给毁掉，更悲惨的是被这个作品自己给毁掉。保护这个作品，无论这个作品好还是坏，都是自己的责任。一个人要是连这一点责任都没有，那真是太不像话了。你可以去冒险，但底线是最大程度地保护自己，因为没有任何环境是绝对安全的；你可以去忘我地奋斗，但底线是最大程度地照顾好健康，因为人的时间是有限的。

    除了要对生养自己的人负责以外，对于配偶，孩子，甚至朋友来说，保持自己健康也是一种责任。一个人活在世上，生老病死很正常，要是没有太多的人为你的痛苦而悲哀，那是很悲哀的事情。安慰这些人，不要让别人为你悲哀，是每个有责任感的人必须做的事情。想到这一切，还有什么理由放纵自己，还有什么借口可以让自己懒惰下去。

    人到中年，积极的人生态度是从健康开始的。当然，首先应该是心理健康，而身体健康则是心理健康的最佳辅助。像海伦.凯勒那样的人确实很伟大，一个人身体上存在缺陷这没有办法，忽视健康得到的疾病很像是自己故意造成的缺陷，这种人和疾病斗争得再顽强也很难说其伟大。

    过去我们接受的教育是有问题的，社会上所歌颂的人都是那种为了事业而忘我工作的，而没有教育每个人好好地爱惜自己。虽然我们常说身体是革命的本钱，但讴歌的却是那些带病坚持工作的，当然那是每个人的自由，但拿来追捧是对民众不负责任的态度。对于社会来讲，一个人除了考虑贡献，还要考虑消耗。当然这里面需要排除那种专门用来做宣传工具的人，他们或许只是对某些人的贡献大，而对民众却是一种误导。一个人如果生病必然会消耗社会资源，或许会动用医保，就算你自己花钱只要你去医院，这医院可是受政府补贴的，同时要动用周围的人照顾你。总之人们很清楚，预防的成本要远远低于处理灾难的成本，即便是像癌症这样的疾病要是提前注意也不是没有可能治愈。因此与其宣传一个人如何带病坚持工作不如宣传如何与病魔做斗争，与其宣传如何与病魔做斗争，不如宣传平时多爱惜自己。

    最后要说的是怎么做。两个方法：一是时时注意，定期检查；二是积极锻炼。一个人对自己身体的社会责任感就是动力。还是那句话：好好地爱自己才能更好地爱别人。

 

    贴上一张大踏步登山的照片，如果我对生活的态度能够感染到一些人，使这些人健康快乐地活着，这是我的荣幸。